VISAS METODES IUS Hormonālā spirāle ir maza, mīksta T-formas plastmasas ierīce, kas 3–8 gadus nepārtraukti izdala nelielu progestīna daudzumu. Tā ir pieejama aptiekā ar recepti, un to dzemdē ievada ārsts. IUI Vara spirāle ir T formas plastmasas ierīce, kam ir pievienota vara stieple. Tā pieejama aptiekā ar recepti, ārsts to ievada dzemdē, kur tā pasargā no grūtniecības iestāšanās 5– 10 gadus. IMPLANTS Elastīgs silikona stienītis, kas izdala hormonu progestīnu no 3 līdz 5 gadiem. Tas ir pieejams aptiekā ar recepti, ārsts to ievada zem augšdelma ādas. TABLETES Tablete, kas satur vienu hormonu, vai kombinētā tablete, kas satur divus hormonus. Tā pieejama ar recepti, un tā ir jāiedzer pašai katru dienu vienā un tajā pašā laikā. PLĀKSTERIS Neliels, plāns kvadrāta formas plāksteris ādas krāsā, kas pielīp pie ādas un izdala hormonus. Tas ir pieejams aptiekā ar ārsta izrakstītu recepti, taču to mainīt ik nedēļu vari Tu pati. DIAFRAGMA Silikona cepurīte, kas pēc ievietošanas makstī nosedz dzemdes kaklu un neļauj spermatozoīdiem nonākt dzemdē. Lai gan dažus diafragmas veidus paredzēts ievietot ārstam, lielākoties tās tiek izsniegtas ar recepti aptiekā un to ievada sieviete pati ne ātrāk kā 24 stundas pirms dzimumakta. RIŅĶIS Mazs, elastīgs riņķis, kas tiek izsniegts aptiekā ar recepti un to makstī sieviete ievada pati vienreiz mēnesī, kur rinķis izdala hormonus nepārtraukti 3 nedēļas. SIEVIEŠU PREZERVATĪVS Sieviešu prezervatīvs, kas darbojas tāpat kā vīriešu prezervatīvs — tikai šis prezervatīvs tiek ievietots makstī. To sieviete makstī ievada pati, un tas aptiekā ir pieejams un nopērkams bez receptes. VĪRIEŠU PREZERVATĪVS Apvalks, kas uzvelkams uz piebrieduša dzimumlocekļa, lai neļautu spermatozoīdiem nokļūt makstī - tas ir arī vienīgais līdzeklis, kas palīdz samazināt STS risku. Tas ir jāuzvelk pirms dzimumakta, un to var iegādāties bez receptes. SŪKLIS Maza diskveida ierīce, kas izgatavota no poliuretāna putām ar neilona cilpu, kas jāievieto makstī tieši pirms dzimumakta. Tas ir nopērkams bez receptes, un to sieviete makstī ievada pati. KALENDĀRĀ METODE Šī ir sievietes kontrolēta metode, kas ļauj izvairīties no grūtniecības iestāšanās - šī metode ietver sekošanu menstruālajam ciklam un ķermeņa temperatūras mērījumus auglīgo dienu noteikšanai. SPERMICĪDI Krēmi, plēves, putas, želejas un svecītes, kas satur ķīmiskas vielas -tās mazina spermatozoīdu aktivitāti un iznīcina tos. Spermicīdus pirms dzimumakta makstī ievada sieviete pati, un tos var iegādāties aptiekā bez receptes. PĀRTRAUKTAIS DZIMUMAKTS Pazīstams arī kā "izvilkšanas metode", jo dzimumakta laikā, pirms ejakulācijas, vīrietis izvelk dzimumlocekli no maksts, lai izvairītos no grūtniecības iestāšanās.
