KONTRACEPCIJAS RIŅĶIS
APĻVEIDA KONTRACEPCIJAS RISINĀJUMS.
AIZSARDZĪBA AR RIŅĶI
Kontracepcijas riņķis var šķist vienkāršs un funkcionāls, taču tas ir daudz spēcīgāks, nekā izskatās. Tas ir izgatavots no mīkstas, elastīgas plastmasas, un pēc ievietošanas tas organismā lēnām izdala progestīnu un estrogēnu. Hormoni neļauj olnīcām izlaist olšūnas un sabiezina dzemdes kakla gļotas, tādējādi apgrūtinot spermatozoīdu kustību. To paredzēts valkāt trīs nedēļas, pēc tam tas ir jāizņem, jāietur nedēļas pauze, pēc kuras jāievieto jauns riņķis.
Riņķis balstās pret maksts sieniņu, tādēļ to var ievietot gluži kā tamponu. Pēc roku nomazgāšanas saspied riņķi un bīdi makstī, līdz tas balstās pret maksts sieniņu. Kad tas ir novietots ērtā pozīcijā, to var tur atstāt uz trīs nedēļām. Pēc trīs nedēļām izņem to un ieturi nedēļas pauzi — šajā nedēļā ir jāsākas mēnešreizēm. Pēc šīs nedēļas pauzes vienkārši sāc procedūru no sākuma.
Ja riņķis izkrīt un netiek ievietots atpakaļ ilgāk nekā trīs stundas, Tev ir jāizmanto cita kontracepcijas metode. Ja riņķis izkrīt un atrodas ārpus ķermeņa ne ilgāk par trīs stundām, vienkārši ievieto to atpakaļ un turpini ierasto režīmu. Tiklīdz riņķis ir bijis vietā septiņas dienas pēc kārtas, tas atkal ir efektīvs. Ja Tev nav pārliecības par pareizu riņķa lietošanu, konsultējies ar ārstu.
NOVĒRTĒJUMS
HORMONI
Jā. Riņķis izdala nelielu progestīna un estrogēna devu.
LIETOŠANA
Riņķis ir jāatstāj ievietots makstī trīs nedēļas. To izņem ceturtās nedēļas laikā, un nākamā četru nedēļu cikla sākumā to nomaina ar citu riņķi.
TAVAS MĒNEŠREIZES
Riņķis var izraisīt īslaicīgu, neregulāru asiņošanu, un daži riņķi var pavisam pārtraukt mēnešreizes.
KO MAN DARĪT, JA RIŅĶIS IZKRĪT?
Riņķis var izslīdēt vai nejauši iznākt ārā no maksts dzimumakta laikā, izņemot tamponu vai vēdera izejas laikā. Ja riņķis izkrīt, tas jānoskalo ar ūdeni un pēc iespējas ātrāk jāievada atpakaļ. Ja tas atrodas ārpus maksts mazāk nekā trīs stundas, Tu joprojām esi aizsargāta pret grūtniecības iestāšanos. Ja tas atrodas ārpus maksts ilgāk nekā trīs stundas, nākamās septiņas dienas ir jālieto cita kontracepcijas metode, piemēram, prezervatīvi. Ja riņķis ārpus maksts atradies ilgāk nekā trīs stundas, tas pēc tam ir jānēsā vismaz septiņas dienas; tas var nozīmēt, ka attiecīgajā mēnesī kopējais nēsāšanas ilgums var pārsniegt 21 dienu. Pēc tam var ievērot vienas nedēļas pauzi bez riņķa, pirms ievieto nākamo. Lai uzzinātu vairāk, izlasi pacienta informācijas brošūru.
KĀ RĪKOTIES, JA AIZMIRSTU IZŅEMT RIŅĶI?
Ja riņķis makstī palicis ievietots uz laiku līdz četrām nedēļām, Tu būsi aizsargāta pret grūtniecības iestāšanos. Nekavējoties izņem riņķi un pēc septiņām dienām aizstāj to ar jaunu riņķi. Ja riņķis makstī palicis ievietots ilgāk par četrām nedēļām, nekavējoties izņem to un veic grūtniecības testu, lai pārliecinātos, ka neesi stāvoklī. Pēc tam nomaini to ar jaunu riņķi un nākamās septiņas dienas izmanto citu kontracepcijas metodi, piemēram, prezervatīvus. Šajā gadījumā var būt neregulāra menstruālā asiņošana. Ja joprojām satraucies, nekavējoties konsultējies ar savu ārstu vai medmāsu.
VAI MANS PARTNERIS VAI ES JUTĪSIM RIŅĶI DZIMUMAKTA LAIKĀ?
Dzimumakta laikā Tavs partneris var just makstī esošo riņķi.
VAI RIŅĶIS VAR PAZUST MANĀ ĶERMENĪ?
Nē. Kad riņķis ir ievietots makstī, nepastāv risks, ka tas varētu tikt iestumts pārāk tālu vai pazust. Taču, ja riņķa ievietošanas laikā vai pēc tās rodas sāpes vai arī nevari to atrast makstī, nekavējoties sazinies ar savu ārstu vai medmāsu.
VAI ES VARU VIENLAIKUS LIETOT TAMPONUS UN RIŅĶI?
Lietojot tamponus, riņķa kontraceptīvā efektivitāte netiks samazināta. Riņķi ievadi pirms tampona ievietošanas un pievērs pastiprinātu uzmanību tampona izņemšanas brīdī, lai pārliecinātos, ka riņķis nejauši neizkrīt. Ja tā notiek, vienkārši noskalo riņķi ar ūdeni un nekavējoties ievieto to atpakaļ.
VAI VAGINĀLAIS RIŅĶIS IR TAS PATS, KAS KONTRACEPCIJAS RIŅĶIS?
Jā, tas ir tas pats riņķis. Tie ir pieejami dažādās variācijās, taču tie visi izdala hormonus Tavā organismā, tādējādi novēršot grūtniecību.
VAI KONTRACEPCIJAS RIŅĶIS IZRAISA PIEŅEMŠANOS SVARĀ?
Kontracepcijas riņķa lietošana dažām sievietēm var izraisīt ķermeņa masas palielināšanos. Iespējamais ķermeņa masas pieaugums ir individuāls.
VAI TEV IR VĒL KĀDI JAUTĀJUMI?
Piesakies uz vizīti pie sava ārsta jau šodien!
KAS TEV JĀZINA
VAIRĀK NEKĀ
40 GADUS
Ārsti un zinātnieki ir pētījuši šo metodi.
3
NEDĒĻAS
Laika ilgums, kādu riņķis tiek valkāts vienā ciklā.
TIKAI
1%...
Grūtniecības iespējamība pareizas lietošanas gadījumā.
- To var atstāt ievietotu uz laiku līdz trīs nedēļām.
- Ir rūpīgi jāseko līdzi nedēļu skaitam, kādu tas atrodas ievietots makstī.
- Dažos gadījumos rodas izdalījumi no maksts, diskomforts, galvassāpes, garastāvokļa svārstības, svara pieaugums un menstruāciju traucējumi.
- Neaizsargā pret HIV/AIDS un citām seksuāli transmisīvajām slimībām (STS).
VAI NEPIECIEŠAMS PADOMS? KONSULTĒJIES AR SAVU VESELĪBAS APRŪPES SPECIĀLISTU
Sazinies ar ārstu, lai saņemtu turpmāku atbalstu un informāciju par to, kas ir Tev vispiemērotākais un atbilst Tavām vajadzıbām.
